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Addictions, dites-leur adieu ! pan Laurent Karila

Caractéristiques

• Addictions, dites-leur adieu !
• Laurent Karila
• Nb. de pages: 126
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782317019654
• Editeur: Mango
• Date de parution: 2019

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Ebooks téléchargement gratuit en anglais Addictions, dites-leur adieu ! par Laurent Karila in French 9782317019654 ePub

Overview

Si tout le monde sait qu'on peut être accro à la drogue ou à la cigarette, certains ignorent que l'addiction peut se cacher partout dans notre quotidien ! Un paquet de gâteaux qui vous fait de l'oeil au goûter, le carré de chocolat avec votre café, la séance de running inratable du dimanche, votre smartphone bien-aimé qui est la première chose que vous regardez au réveil... Cela vous dit quelque chose ? Connaissez-vous les mécanismes de l'addiction ? Quel rôle notre cerveau joue-t-il dans tout cela ? Comment savoir si l'on est accro à quelque chose ? Qu'est-ce qui fait qu'on devient un serial addict...
ou pas ? Comment dire adieu à son péché mignon ?

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